01.02.2014
В обязательном порядке на первом занятии человека тренер показывает и учит его правильно дышать. Ведь именно на этом и основана методика бодифлекса. Приступать к выполнению упражнений бодифлекса человек может только лишь после того, как он освоит...
01.02.2014
Все мы прекрасно знаем о том, что мужчин в женском теле очень сильно привлекает огромное количество частей, но вот очень уж манят красивые ножки и не менее красивая попа.
А особенно прекрасна женская попка в красивом бикини, на песчаном...
30.01.2014
Нечего говорить о том, что даже самая писанная красавица всеравно в своем теле что-то хотела бы изменить.
И даже самый стройный человек порой подвергается атакам лишних калорий, портящих его фигуру. Поэтому женщине, которая красива и с идеальной...
29.01.2014
Однажды даже стройные женщины могут заметить, что любимые джинсы или платье стали маловаты. Причиной этому могут быть коварные вредные привычки, в результате которых незаметно набирается лишний вес. Давай те рассмотрим эти привычки....
28.01.2014
Наконец настал тот день, когда вы твердо для себя решили, что пора заниматься спортом. И даже записались в фитнес-центр! Превосходно! Ведь над своим телом постоянно необходимо работать, тогда оно будет подтянутым и красивым.
Но, существует один...
27.01.2014
Для любой женщины в послеродовой и лактационный периоды не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта. Нужно уделить внимание тем нагрузкам, которые не слишком сильные. Ни в коем случае упражнения не должны в себе содержать тех...
27.01.2014
Всем известно, что бег является прекрасным способом укрепить тело и организм человека в целом. Кроме того, что с его помощью люди активно худеют, бег еще и положительно влияет на нервную систему человека, на сосудистую и сердечные системы нашего...
27.01.2014
Абсолютно каждая женщина или девушка, в независимости от ее возраста, выглядеть хорошо очень хочет. Но что же значит «выглядеть хорошо?». Ухоженный вид? Красивая и модная одежда? Стильный макияж? Скорее всего, это дополнение к...
27.01.2014
Очень серьезной и распространенной проблемой у женщин является возникновение второго подбородка. Что же это вообще такое?
Вторым подбородком принято называть скопление на шее и в подбородочной области жировых подкожных отложений.
Вообще,...
26.01.2014
В настоящее время американский поставщик EuroFit за длительное время качественной деятельности завоевал признание достойного числа поклонников в Америке и Европе. Кардиотренажеры и другое спортивное оборудование EuroFit не только может обладать...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!
