30.11.2017
Сегодня, в соцсетях довольно распространено так званное «совместное похудение». Создаются различные сообщества, в которых двадцатилетние «гуру» дают свои рекомендации о том, как можно быстро сбросить вес, при этом...
15.10.2017
Занятия фитнесом очень полезны для женщин и в этом уже нет никаких сомнений, так что неудивительно, что количество поклонниц фитнеса в нашей стране, да и во всем мире стремительно растет. Противники подобных занятий приводят в подтверждение своей...
17.09.2017
Женщины, как известно, занимаются фитнесом, для того чтобы сделать красивым свое тело и привести в порядок нервную систему. Именно поэтому количество желающих посещать фитнесс клубы постоянно растет и это тенденция сохраняется уже достаточно...
17.09.2017
У женщины очень много разных забот в этой жизни, ей приходится выполнять массу различных дел по дому, заниматься воспитанием детей, да еще и ходить на работу. При этом она должна еще и следить за своей фигурой, по крайней мере, большинство очень...
13.09.2017
Врачи сходятся во мнении, что многие болезни современных людей возникают из-за сидячего образа жизни. И действительно, мы привыкли сидеть за школьной партой/рабочим столом, не говоря уже о том, что на работу многие ездят на личном авто/...
25.08.2017
Какая форма у ваших ягодиц не так важно, как наличие у них сильных мышц. Состояние большой мышцы этой части тела влияет на их форму. Эта ягодичная мышца считается самой мощной в организме человека.
Ее основное предназначение бедренное...
24.08.2017
Многим из нас знакома ситуация, когда с наступлением теплых деньков вдруг начинаешь гораздо чаще обращать внимание на свое отражение в зеркале и замечать, что и животик за зиму вырос, да и плечи не мешало бы подкачать, а ведь уже совсем скоро...
22.08.2017
Созданная в больших городах территория комфорта создает предпосылки для развития недостатка физической активности. Благодаря тому, что большинство жителей городов пользуются автомобилями и общественным транспортом, ездят на лифте и по эскалаторам...
27.07.2017
Есть немало женщин, которые стараются следить за своей фигурой и очень расстраиваются, если вдруг появляются лишние килограммы, или талия вдруг становится несколько шире, чем хотелось бы. В таких случаях предпринимаются экстренные шаги для...
24.07.2017
Подготовка к лету, когда приходится носить открытую одежду, у многих из нас начинается еще ранней весной. Для того чтобы не выглядеть «белой вороной» на пляже, посещают солярий, ведь таким образом можно получить ровный загар, причем...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!
