Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Фитнесс, учитывая группу крови

В современное время есть великое множество всевозможных фитнесс направлений. Куда лучше пойти? Чем лучше заняться? Вы можете выбирать среди совершенно разнообразных направлений в фитнессе. Это и...
Учиться и работать одновременно

Сегодня высшее образование занимает первые позиции в рейтинге у молодежи, поэтому большинство выпускников видят себя студентами вузов и стараются поступить на дневное отделение. Но не всегда...
Аэробика: понятие и виды

Само понятие "аэробика" подразумевает под собой достаточно много вариантов активности, которые заключаются в движении человека. А вот сама эта активность направлена только на оздоровление...
Тай-Бо — боевой фитнес

Подобно тому, как китайское боевое искусство тайцизцзюань породило форму фитнеса и одновременно главное хобби китайских пенсионеров тайцзи, так и тай-бо отделилось от всем знакомого тайского бокса...
Фитнес: в чем заключается польза?

Многие из тех, кто решил начать заниматься фитнесом ради похудания, со временем замечают снижение эффективности от занятий. Как правило, основная проблема в недостаточной мотивации, следует искать...

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!