Многие из тех людей, которые однажды пришли на фитнес, чтобы укрепить свои мышцы, быть всегда в тонусе или просто для поддержания формы, уже не смогут отказаться от этого. Потому что от того...
Большой недостаток всех диет это создаваемое ими впечатление, что если вес сброшен, ее тоже можно закончить и возвращаться к прежней жизни. И буквально через несколько месяцев мы с ужасом понимаем...