В наши дни определения мотивации, тимбилдинга, корпоративной культуры, эффективности труда и командного духа можно услышать практически повсеместно. Каждый из видов бизнеса озабочен данными...
Спорт – это лучший способ укрепить здоровье и обрести хорошее настроение. Не случайно ведь врачи в один голос рекомендуют умеренные физические нагрузки если не каждый день, то хотя бы...
Известно, что лень всегда была двигателем прогресса. К примеру, американская гражданка несколько лет назад изобрела хороший способ, который позволяет добиться красивой фигуры, и поддерживать...
Лучшие упражнения для стройных ног - это упражнения с использованием для тренировки веса собственного тела. Ноги и с трудом расстаются с лишними жировыми отложениями. Для придания им нужной...