К большому сожалению, жизнь, которую ведет подавляющее большинство людей, не гарантирует крепкого здоровья. Постоянный стресс, а природная обстановка с каждым годом ухудшается, несбалансированное...
Вам надоели обычные упражнения? Вы совсем не хотите ходить на привычный для всех каждодневный фитнес? Тогда записывайтесь на Зумбу! Это молодое направление в фитнесе, которое уже успело получить...
Если вы хотите заняться фитнесом, то при выборе направления и интенсивности занятий необходимо обязательно учитывать ваш возраст. Подросткам с 15 лет, не имеющих противопоказаний для здоровья,...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!