Заболевания позвоночника являются одними из самых неприятных для людей, если конечно вообще какие-нибудь болезни можно назвать приятными. Однако в отличие от гриппа, которым заболеть можно в любую...
В обязательном порядке на первом занятии человека тренер показывает и учит его правильно дышать. Ведь именно на этом и основана методика бодифлекса. Приступать к выполнению упражнений бодифлекса...
Мы все на собственном опыте знаем, что живем не в самой теплой стране на планете, и нашу зиму в обычных туфлях не проходишь. Альтернативы теплым зимним ботинкам для мужчин просто нет.
Перед тем как приступить к тому или иному виду фитнеса, желательно ознакомится со всеми его преимуществами. В чем же достоинства боди-балета, по сравнению с иными видами фитнеса:
Многих женщин не устраивает их фигура. Чаще всего недостатки всего лишь мнимы. Однако если они действительно есть, и с помощью диет и физических нагрузок их устранить не получается, то можно...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!