Грейпфрут это во многом полезный продукт, он полон витаминов, важных микроэлементов и питательных веществ. Однако, несмотря на его полезные свойства, он способен ухудшить эффективность некоторых...
Нередко в современных фитнес-центрах можно встретить людей в обычной «домашней» одежде — хлопчатобумажные майки и футболки, свободные шорты или даже жуткие спортивные штаны,...
Любой труд, любая работа требует мотивации. Если на работу мы ходим каждый день и добросовестно выполняем все задания ради денег или повышения, то на фитнес мы ходим, чтобы хорошо...
Во все времена женщины пытались выглядеть лучше, красивее и здоровее. Для этого они используют всевозможные прически, украшение, косметику. Не остались в стороне и ногти. Можно точно сказать, что...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!