Многие девушки и женщины год за годом смотрят на неугодное отражение, расстраиваются, но заниматься спортом почему-то не спешат. Разве что прибегают к помощи сомнительных диет, требующих не только...
Никто не будет спорить с тем, что для здоровья спорт полезен. Мысли о приобщении к миру фитнеса посещали каждого, но многих останавливал страх перед нагрузками, с которыми можно столкнуться в...