Главная

Аэр mix

Аэр mix

Одна из самых активных кардио - тренировок клуба

Коктейль из танцевальных элементов и приемов восточных единоборств.

Цель тренировки:

Укрепить сердечно-сосудистую систему

Повысить выносливость организма

Достижение максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений

Новая программа учитывает возраст и различные уровни подготовленности пользователей. Используя возможности этой программы, теперь не составляет труда построить достаточно интенсивный урок как для новичков, так и для опытных занимающихся. Драйв обеспечен. Важно: обувь, вода, полотенце в зале необходимы.

Похожие статьи
  • Правда и мифы о препарате «Карепрост»
    Желание девушек следить за собой и хорошеть на глазах вполне объяснимо. Но в погоне за красотой многие просто не стремятся отделять зёрна от плевел и фильтровать информацию, получаемую из различных...
  • Фитнес вреден для здоровья?
    Очередное открытие, которое сделали ученые, повергло в шок тех, кто ведет здоровый образ жизни и активно занимается спортом. Оказалось, что фитнес вреден для здоровья. Исследователи из Швейцарии...
  • Как стать элегантной?
  • Обеспечительный платеж при аренде нежилого помещения
    Недвижимость - это один из наиболее востребованных видов имущества для аренды. Важным аспектом сдачи недвижимости в аренду является залоговый взнос, который обеспечивает защиту прав собственника и...
  • Световые короба - наружная реклама
    Всем уже известна мастерская, которая получила название PROART, прежде всего, занимается непосредственным изготовлением рекламы, её ремонтом, монтажом, а также обслуживанием. Если же вас интересуют...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!