Не секрет, что красивый рельеф требует очень сложного комплексного подхода, потому у настоящих бодибилдеров программа тренировок расписана наперед и содержит в себе несколько этапов. Для того,...
Еще несколько лет назад увидеть девушку, в повседневном наряде которой присутствуют чулки в сеточку, было практически невозможно. Чулки в сетку у многих людей ассоциировались с образом вульгарной...
Человеку всегда хочется выглядеть красивее, моложе и здоровее. Это особенно касается женской половины населения. Но, сегодня, благодаря столь стремительному развитию технологий, это стремление...
Попадая в современный фитнес-клуб, вы попадете в мир «железа», разных ковриков и жестких вещей из параллона. Все это разобрать нормально и построить собственную тренировку тяжело даже в...
Для каждой мамочки крайне важно здоровье ее малыша. Особенно, это касается первых месяцев жизни, когда грудничок еще не умеет двигаться, а маме следует позаботиться о том, чтобы мышцы и суставы...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!