Детский фитнес появился относительно недавно, он представляет собой комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей разного возраста. Основной задачей детского фитнеса является развитие...
Однажды решившись заниматься йогой необходимо продолжать регулярные занятия, потому что только так можно добиться эффекта от данных упражнений. Такая разновидность йоги, как йога Айенгара...