С чем у нас с детства ассоциируется начало осени? Да, с началом учебного года. И, смотря в окно из проезжающего автомобиля, мы ностальгически смотрим на идущих в школу или обратно примерных девочек...
Спортивный утяжелитель – это специальное приспособление, предназначенное для повышения выносливости, «взрывной силы» и скоростной реакции. Понаблюдайте за спортсменами в любом...
Многим из нас знакома ситуация, когда с наступлением теплых деньков вдруг начинаешь гораздо чаще обращать внимание на свое отражение в зеркале и замечать, что и животик за зиму вырос, да и плечи не
Зумба – один из новых видов фитнес-тренировок, пришедших к нам из Колумбии. Отцом зумбы является Альберто Перес – колумбийский фитнес-инструктор. На сегодняшний день зумба заняла первое...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!