Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

Похожие статьи

Артроз или артрит: как отличить одно от другого

Боль в суставах – весьма неприятное ощущение в любом возрасте. И, на первый взгляд, какая разница, как именно называется эта болезнь — артроз или артрит, лишь бы было излечимо. Но нет,...
Как необходимо приготовится к отличному отдыху с маленьким ребенком на руках?
Противопоказания к занятиям фитнесом

Травмы возможны везде. В занятиях фитнесом, подразумевающие нагрузки, использование тренажеров и других предметов, которые могут реально нанести вред, угроза травмы витает в воздухе, если, конечно...
Как заниматься с жимфлекстором?

В 1957 году под названием Хула-хуп в США появился обруч. Hula - народный танец Полинезии, а hoop – обруч. С тех пор обруч сильно изменился. Тренажёр жимфлекстор (обруч) дает возможность...
Видеоуроки о фитнесе и здоровом образе жизни

Видео-уроки о фитнесе:

видео курсов

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!