Прыжок является показателем не только силы ног, но и общего развития организма. На грамотный прыжок влияет множество факторов, от ног до вестибулярного аппарата.
Kардио-тренировка являет собой комплекс упражнений, которые способствуют быстрому сжиганию жира, укреплению сердечно-сосудистой системы. К данному типу физических нагрузок относятся любые занятия,...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!