Езда на велосипеде является отличным способом поддержания мышц ног в тонусе, и при этом можно эффективно бороться с лишним весом. Однако в холодное время года ездить на велосипеде довольно сложно,...
Рано или поздно в жизни многих людей настаёт момент, когда приходит осознание необходимости занятий спортом. Это может произойти как в юности, так и в преклонном возрасте. Причины также разнятся:...
При появлении в психиатрических клиниках в 50-х годах прошлого века первых антидепрессивных препаратов, никто и предположить не мог, сто в XXI веке антидепрессанты завоюют прочное место практически...
Существует множество людей, которым совсем не нравится худоба их рук и они желают иметь дополнительный рельеф. Для того чтобы мышц стало больше нужно заниматься специальными упражнениями для...
видео курсов
видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!