Где заняться йогой в Москве?

Йога – это отличный способ укрепить тело и дух. Изначально она была популярна только на Востоке, но несколько десятилетий назад проникла и на Запад. Как ни странно, популярность йоги напрямую связана с техническим прогрессом и с тем фактом, что большинство людей теперь живут в крупных городах. Все это заставляет регулярно сталкиваться со стрессовыми ситуациями и вести малоподвижный образ жизни.

Таким образом, нет ничего удивительного, если вы решили заняться йогой. Регулярные тренировки укрепляют мышечный корсет нашего тела, а духовные практики помогают обрести гармонию с собой и окружающим миром. Результаты занятий становятся заметны уже с первых дней, а если вы станете опытным йогом, качество жизни выйдет на совершенно иной уровень.

Но какой столичный йога центрлучше всего посещать? «Просветление» – вот оптимальный по всем параметрам вариант. У этого центра есть ряд конкурентных преимуществ, главными из которых являются:

  • Безупречная репутация. Центр начал свою деятельность в далеком 2006 году, и стал одним из первых эзотерических мест в Москве. За прошедшее время он обзавелся множеством последователей, чьи положительные отзывы по совместительству являются самой лучшей рекламой.
  • Удачное расположение. «Просветление» имеет два филиала, причем оба находятся неподалеку от станции метро. Это позволяет посетить их без особого труда, вне зависимости от того, передвигаетесь вы на автомобиле или на общественном транспорте. Нельзя не отметить и комфортные часы работы: с 10-00 до 22-00.
  • Опытные наставники. Даже если вы совсем ничего не знаете о йоге, никаких проблем с освоением упражнений и духовных практик не возникнет. Все дело в том, что с вами будут работать наставники, готовые ответить на любой вопрос и дать множество ценных советов. Именно по этой причине не рекомендуется заниматься йогой дома – вы многого лишитесь.
  • Дружелюбная обстановка. Центр «Просветление» – это сообщество единомышленников. Вот увидите, вас сразу же примут в коллектив, что позволит завести интересные знакомства или даже найти новых друзей. В бешеном ритме современного мегаполиса, это самый настоящий подарок.
  • Адекватные расценки. Стоимость занятия составляет 500 рублей, но если вы купите абонемент, цена снизится на 20%. Согласитесь – это не так уж и дорого для Москвы, особенно, если провести параллели с современными фитнес-клубами и тренажерными залами.
  • Дополнительный сервис. Помимо занятий йогой центр «Просветление» предлагает посетить этно-магазин и фито-кафе. Попробуйте наведаться туда и наверняка будете в восторге от увиденного.

Самое время воспользоваться полученной информацией, и начать заниматься йогой. Открывшись чему-то новому, вы сможете по-другому взглянуть на свою жизнь и обрести спокойствие, в котором так нуждаетесь.

Удачи! 

Похожие статьи
  • Во время сна все процессы жизнедеятельности замедляются. Частота сердечных сокращений уменьшается, дыхание становиться поверхностным, общее состояние вялое, сонливое и ленивое. А через полчаса...
  • Видео-уроки о фитнесе:
  • На сегодняшний день большим спросом у женщин пользуется универсальный крем, который способен выполнить несколько функций за одно применение. Современный темп жизни диктует свои условия, к которым...
  • С современным темпом жизни ни для кого не является новостью заболевания связанные с неправильным питанием, питанием посредством фаст-фуда, едой «на ходу». Иногда из-за большого...
  • Любая работа в сидячем положении, в том числе за компьютером, плохо сказывается на осанке. Страдает не только внешний вид. От перенапряжения позвонков и мышц появляются боли в шее и спине. Ведь...
видео курсов

 

 

 

 

 

видео курса для всей семьи Специальные семейные курсы для укрепления духа!